材料:
冬蟲夏草:10克
三道鱗:10克
雞肉或瘦肉:適量
枸杞:適量
姜片:適量
料酒:適量
鹽:適量
清水:適量

步驟:
1. 先將冬蟲夏草和三道鱗分別用清水泡發30分鐘,然后洗凈備用。
2. 雞肉或瘦肉切成適合的塊狀,用料酒腌制10分鐘。
3. 熱鍋加入適量的清水,放入姜片,將雞肉或瘦肉放入水中煮熟。
4. 接著將泡發好的冬蟲夏草和三道鱗放入鍋中,繼續煮10分鐘。
5. 最后加入枸杞和適量的鹽,煮2分鐘即可。
這樣搭配的冬蟲夏草和三道鱗湯,可以增強免疫力,滋補肺腎,補氣養血,對于調理身體、改善體質有一定的功效。
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